Votre référence pour un confort nocturne optimal.
Les clés pour dormir mieux
Ergonomie du sommeil
Pour plus de bien-être, préférez un matelas qui s’adapte à votre morphologie.
Hygiène du sommeil
Régulez votre horloge biologique pour un sommeil réparateur.
Environnement idéal pour dormir
Profitez des nuits paisibles en créant un environnement propice au sommeil.
Troubles du sommeil
Soulagez vos troubles du sommeil en pratiquant des activités relaxantes.
Draps et linge de lit :
les tendances et matériaux
Les linges de lit en matière naturelle comme le coton, la soie ou le lin sont souvent privilégiés pour leur douceur et leur respirabilité. Le polyester est un matériau synthétique tendance et facile à entretenir.
Couettes et couvertures : choisir le confort parfait
Le choix du garnissage de vos couettes et couvertures dépendra de vos besoins en matière de chaleur. Si les linges de lit en duvet sont très doux et légers, les modèles en fibres synthétiques vous tiendront au chaud.
Comment choisir son matelas ?
Les différents types de matelas
Chaque type de matelas offre des avantages spécifiques. Matelas en mousse à mémoire de forme, à ressorts, en latex ou en fibres naturelles, vous trouverez sur www.grandlitier.com des produits de haute qualité répondant à vos attentes.
La taille et la fermeté du matelas
Chacune des tailles standards des matelas (simple, double, queen et king) offre un espace de couchage adapté à différents besoins. Quant aux niveaux de fermeté de vos sommiers, ils influencent le soutien de votre corps ainsi que votre confort global.
Oreiller en mémoire de forme
Oreiller en latex
Oreiller en plumes
Oreiller en microfibres
Oreiller orthopédique
Oreiller anti-acariens
Tendances en literie : innovations
et styles à adopter
De plus en plus populaires, les matelas connectés sont équipés de capteurs pour analyser votre sommeil et vous offrir des conseils personnalisés. Concernant les literies stylées, les tendances vont vers des lignes épurées, des matières naturelles et des couleurs douces. Ces modèles de lits permettent de créer une ambiance cocooning dans votre chambre.
Le sommeil à différentes étapes de la vie
Les bébés ont besoin de beaucoup de sommeil pour grandir, tandis que les adolescents ont tendance à se coucher et à se lever tard. Si les adultes ont besoin de 7 à 9 heures de sommeil par nuit pour être en forme, les personnes âgées peuvent avoir besoin de dormir plus souvent, mais en quantités plus courtes.
